“هانت والجو هيرجع يحلو”.. الأرصاد تكشف موعد انخفاض درجات الحرارة وتحذر من نشاط الرياح على هذه المناطق

كشفت هيئة الأرصاد الجوية، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، عن حالة الطقس المتوقعة بداية من غدًا الأربعاء وحتى يوم الاثنين المقبل 22 مايو الجاري، وخلال ذلك حددت موعد انخفاض درجات الحرارة مرة أخرى، وذلك بعد ارتفاعها خلال الأيام القليلة الماضية، ووصولها إلى الذروة اليوم؛ حيث سجلت القاهرة الكبرى حرارة 35 درجة، وبجانب ذلك أوضحت أن هناك مناطق ستتعرض لنشاط الرياح، وهذا يمكن أن يكون سببًا في الشعور بالبرودة خلال الليل.

موعد انخفاض درجات الحرارة

وأشارت الأرصاد، إلى أن الأجواء خلال الأيام المقبلة ستكون حارة على القاهرة الكبرى والوجه البحري نهارًا، وفي جنوب الصعيد والمناطق الواقعة جنوب مصر، سيتم الشعور بطقس شديد الحرارة، ومع بداية الليل ستنخفض الحرارة وتصبح الأجواء لطيفة على جميع أنحاء الجمهورية، وفي نهاية الليل من المتوقع أن يشعر المواطنين بطقس مائل للبرودة على شمال البلاد وصولًا للقاهرة، وفي جنوب مصر سيكون الوضع معتدل الحرارة حتى الساعات الأولى من الصباح، موضحة أن درجات الحرارة ستشهد انخفاضًا بداية من الخميس وحتى السبت المقبل، وسيتراوح ذلك بمعدل 4 أو 5 درجات على أغلب المحافظات.

خريطة نشاط الرياح في الـ6 أيام المقبلة

1. تنشط غدًا الأربعاء على القاهرة الكبرى والسواحل الشمالية والوجه البحري.
2. تتركز الخميس على جنوب مصر والقاهرة وجنوب سيناء والسواحل الشمالية والوجه البحري.
3. تنشط الجمعة على جنوب سيناء وجميع المناطق الواقعة جنوب البلاد.
4. تتركز السبت على السواحل الشمالية الشرقية وجنوب سيناء.
5. الأحد تصبح نشطة على السواحل الشمالية الغربية وجنوب سيناء.
6. يوم الاثنين المقبل، تنشط الرياح على الوجه البحري والقاهرة الكبرى والسواحل الشمالية وجنوب سيناء والمناطق الواقعة جنوب مصر، وستكون على فترات متقطعة وقد تزيد من الشعور بالبرودة ليلًا.

كيف تحمي نفسك من نزلات البرد خلال عدم استقرار الحرارة

• تجنب تخفيف الملابس بشكل مفاجئ مع انخفاض الحرارة مرة أخرى.
• تناول الأطعمة المغذية يوميًا، مثل الخضروات الطازجة والفواكه بمختلف الأنواع.
• التركيز على الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل البطيخ؛ لأنها تقلل من تأثير الحرارة على الجسم.
• تجنب الجلوس أمام مكيف الهواء مباشرةً؛ لأن مغادرة المكان سيؤدي إلى التعرض لدرجات حرارة مختلفة وهذا يزيد من احتمالية الإصابة بنزلات البرد.
• تهوية المنزل بشكل يومي، خاصةً مع وجود أشعة الشمس للتخلص من البكتيريا ومنع العفن من الظهور؛ حيث أن هذه الأشياء لها تأثير سلبي على الجهاز التنفسي.
• تقوية الجهاز المناعي من خلال الفيتامينات، ولكن تحت إشراف الأطباء.