“موجة الحر قربت تنتهي”.. الأرصاد تكشف موعد انخفاض الحرارة وتعلن طقس الـ6 أيام المقبلة

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس المتوقعة بداية من غدًا الخميس وحتى الثلاثاء المقبل 23 مايو، موضحة أن هناك عدة أيام ستنخفض فيهم درجات الحرارة وتصبح الأجواء لطيفة على أغلب محافظات الجمهورية، ولكنها ستعود للارتفاع مرة أخرى، ولذلك حذرت جميع المواطنين من ارتداء ملابس غير مناسبة للطقس الحالي، والذي على الرغم من أنه غير مستقر، إلا أنه يعتبر معتادًا في ذلك الوقت من العام؛ حيث أن فصل الربيع متقلب ويمكن أن يشعر المواطنين بالفصول الأربعة خلاله.

موعد انتهاء الموجة الحارة

وبحسب البيان الذي قامت الأرصاد بنشره على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، فإن درجات الحرارة من المتوقع أن تنخفض غدًا الخميس، وسوف يستمر الوضع هكذا حتى السبت 20 مايو، وسيكون الانخفاض بمعدل 4 أو 5 درجات على جميع أنحاء الجمهورية، ولكن سرعان ما سترتفع الحرارة مرة أخرى حتى الثلاثاء المقبل، ولهذا يجب الحذر من هذا الوضع، ومحاولة الابتعاد عن أشعة الشمس خلال فترة الظهيرة؛ حيث أنها ستزيد من الشعور بالحر الشديد.

وأوضحت الأرصاد، أن الطقس خلال الأيام المقبلة، سيكون مائل للبرودة في كل المحافظات خلال الساعات الأولى من الصباح، وخلال النهار ستكون الأجواء حارة في الوجه البحري وشمال الصعيد والقاهرة الكبرى ومائلة للدفء على السواحل الشمالية وشديدة الحرارة على جنوب الصعيد وجنوب سيناء، وخلال الليل سيكون الطقس لطيف في البداية، ومع التقدم في الوقت سيصبح مائل للبرودة على جميع المناطق الواقعة شمال مصر حتى القاهرة وشمال الصعيد.

أماكن نشاط الرياح حتى الثلاثاء المقبل

1. تتركز الرياح غدًا الخميس على الوجه البحري والقاهرة الكبرى والسواحل الشمالية وجميع المناطق الواقعة جنوب مصر.
2. تنشط الجمعة على القاهرة وجنوب البلاد والوجه البحري وجنوب سيناء.
3. السبت تنشط على جنوب سيناء والسواحل الشمالية الشرقية.
4. الأحد تتركز الرياح على السواحل الشمالية الغربية والصحراء الغربية، ومن المتوقع أن تكون مثيرة للرمال والأتربة في بعض الأحيان.
5. الاثنين المقبل تنشط على السواحل الشمالية والوجه البحري وشمال الصعيد وجنوب سيناء والقاهرة الكبرى.
6. يوم الثلاثاء تتركز الرياح على الوجه البحري والقاهرة الكبرى فقط.

نصائح تحميك من مخاطر الأتربة

• يجب إغلاق النوافذ والأبواب قبل نشاط الرياح التي يصاحبها أتربة ورمال، لتجنب وصولها إلى المنزل؛ لأن تأثيرها في مكان مغلق يعتبر أخطر من المناطق المفتوحة.
• ارتداء كمامة نظيفة؛ للتأكد من عدم وصول الأتربة إلى الجهاز التنفسي عبر الأنف.
• تغطية العين بارتداء نظارة شمسية، لأن الأتربة يمكن أن تؤدي لحدوث تهيج في العين، وتزيد من الجفاف في حالة الإصابة به سابقًا.
• تجنب مغادرة المنزل في حالة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو.
• تناول المشروبات التي تساعد على الاسترخاء، مثل الينسون والنعناع والبابونج.
• شرب كمية جيدة من الماء على مدار اليوم، بجانب تناول الأكلات المغذية لتقوية الجهاز المناعي.

طرق تحمي جسمك من الحرارة المرتفعة

1. تخفيف الملابس خلال فترة النهار، وارتداء قطعة ثقيلة نوعًا ما خلال الليل؛ لأن الحرارة تنخفض في المساء.
2. تجنب السير لفترة طويلة تحت أشعة الشمس؛ حيث أنها يمكن أن تؤدي للإصابة بالإجهاد الحراري، والذي يظهر على هيئة ارتفاع في حرارة الجسم وقشعريرة وصداع شديد.
3. فتح المراوح في المنزل، مع إغلاق النوافذ في فترة الظهيرة؛ لتبريد الهواء بالداخل.
4. يمكن الجلوس في المكيف الهوائي، ولكن لا يجب تركيز الهواء البارد على الجسم بشكل مباشر؛ لأن ذلك يؤدي للإصابة بنزلات البرد.
5. شرب الماء البارد بمعدل لا يقل عن 8 أكواب في اليوم لتخفيف تأثير الحرارة على الجسم.