“قد تُصاب بأزمة قلبية”.. احذر من تناول القهوة في هذا التوقيت

تُعد القهوة من أكثر المشروبات تداولاً بين قائمة المشروبات الساخنة، فتجد هناك الكثير من الأشخاص يعتبرون تناول فنجان القهوة الصباحي بمثابة عادة أساسية لا يمكنهم الاستغناء عنها أو تغييرها، خاصة الرجال الذين يعتمدون على تناول القهوة على الريق صباحاً لكونها تساعدهم على التركيز وتحسين الحالة المزاجية وتمدهم بالنشاط اللازم للتعامل على مدار اليوم، ولكن هل فكرت قليلاً فيما قد يفعله بك تناول القهوة على الريق؟

أضرار تناول القهوة على الريق

على الرغم من الفوائد العديدة التي تحظى بها القهوة، إلا أن تناولها على الريق يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، وبحسب ما ذكره موقع “هيلث لاين” الطبي، فإن تناول القهوة قد يصيب الشخص بالمشاكل والأمراض التالية:

• يؤدي تناول القهوة على الريق إلى الإصابة بالأزمات القلبية المفاجئة.
• يتسبب تناول القهوة على الريق في الإصابة بقرح المعدة.
• يتسبب في حدوث مشاكل بالجهاز الهضمي.
• يؤثر بصورة سلبية على إيقاعات الساعة البيولوجية للجسم.
• يعمل على تقليل التأثيرات التحفيزية لمادة الكافيين بالجسم.
• يتسبب في حدوث المشاكل الصحية للحوامل.
• يؤثر بشكل كبير في زيادة التهابات جدار المعدة.
• لتناول القهوة على الريق مضاعفات شديدة على الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي.
• مشاكل البشرة وأبرزها حب الشباب.
• اضطراب الهرمونات لدى الفتيات وعدم انتظام الدورة الشهرية.
• آلام في القدم.
• يتسبب الإفراط في تناول القهوة على الريق في زيادة الوزن.

أضرار القهوة

ومن جانبها، كشفت أخصائية التغذية، الدكتورة “مروة محمود” عن مزيد من الأضرار التي يتعرض لها الشخص نتيجة تناول القهوة على الريق، لافتة إلى أن تناول القهوة صباحاً على الريق قد يصيب الشخص بزيادة في ضربات القلب، بالإضافة للشعور بالإرهاق الشديد، وجفاف الجسم، كما يقلل تناول الكافيين في الصباح من حساسية الأنسولين.