العنب من الفواكه التي يفضلها الكثير من الأشخاص بسبب طعمه اللذيذ، كما أن له العديد من الفوائد الصحية فهو يساعد في التخلص من عسر الهضم، كما أنه يضبط مستوى السكر في الدم لاحتوائه على نسبة عالية من السكر، لكن الإفراط في تناوله يسبب مخاطر وأضرار كثيرة لبعض الأشخاص التي تعاني من الأمراض المزمنة، وسوف نعرض لكم مخاطر الإفراط في تناول العنب على صحة هؤلاء الأشخاص في السطور القادمة.
مخاطر الإفراط في تناول العنب
هناك أشخاص معينة تعاني من أمراض مزمنة يجب عليهم عدم الإفراط في تناول العنب حتى لا يسبب لهم كوارث وهؤلاء الأشخاص هم:- 
أصحاب أمراض السيولة
تناول العنب بكثرة يعمل على تجلط الدم، كما أنه يتعارض مع أدوية سيولة الدم لذلك يجب على أصحاب أمراض السيولة عدم تناول العنب بكثرة والحذر عند استخدامه وتناول كميات محددة منه وفقاً لما نصحهم به الطبيب المعالج.
أصحاب أمراض السكري
الإفراط في تناول العنب لأصحاب أمراض السكري يعرضهم لغيبوبة السكر وذلك لأن العنب يحتوي على نسبة عالية من السكر لهذا ينصح أصحاب أمراض السكري عدم تناول العنب بكثرة وتناول كمية قليلة منه.
أصحاب أمراض القولون العصبي
مع أن العنب يساعد في هضم الطعام ويخلص من عسر الهضم، إلا أن الإفراط في تناوله يسبب ضرر بالجهاز الهضمي وخاصة للأشخاص التي تعاني من مرض القولون العصبي، لهذا يجب حذر هؤلاء الأشخاص عند تناول العنب وعدم الإكثار منه.
أصحاب أمراض الكلي
العنب من الفاكهة الممنوعة لأصحاب أمراض الكلى، وذلك لأنه يحتوي على عناصر غذائية تعمل على اضطراب الكلى لهؤلاء الأشخاص فينصح بعدم تناوله نهائياً.
أصحاب أمراض السمنة
يحتوي العنب على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية التي تزيد الوزن فمن يعاني من أمراض السمنة أو يتبع حمية غذائية لا يتناول العنب بكثرة لأنه يزيد الوزن بسبب كميات السكريات الموجودة به.
التعليقات